【マル秘】苦しんでます。 私は境界性パーソナリティー障害です。 見捨てられ不…

【マル秘】苦しんでます。 私は境界性パーソナリティー障害です。 見捨てられ不…

苦しんでます。 私は境界性パーソナリティー障害です。 見捨てられ不…

苦しんでます。
私は境界性パーソナリティー障害です。
見捨てられ不安とも言います。
世の中の事を0か100、白か黒でしか見ることができません。
ずっと好きだった人が実は不倫をしてい て、さらに離婚してその不倫女だった人と毎日1時間かけて会いに行くほどラブラブなのが許せません。
好きな人ととは2年近く友達で夫婦の問題も相談にのってきました。
でも実は4年間不倫をしていて、離婚も反対したのにあっさり離婚してしまいました。
最近その女性とのラブラブぶりを見せつけられる度に腹が立ちます。
不倫をして奥さんと子供たちを裏切って悲しませて、でも自分は幸せにいっぱいでなんの不自由もなく生活をしてる事が許せません。
私は両親の離婚が原因で境界性パーソナリティー障害になりました。
子供たちの事を考えると彼が不幸になればいいと毎日思うようになりました。
それどころか歪んだ考えが頭に浮かぶようになり、それで苦しむようになりました。
それは、
一層、私が彼の大事ものを全て奪ってしまえばいいんじゃないかと、、、
不倫女を殺し、子供たちも殺し、私も自殺する。
そうすれば彼は相当のダメージを受けると考えるようになってしまいました。
境界性パーソナリティー障害の厄介なところです。
0か100、するかしない。間がないんです。
今本当に苦しんでます。
警察に相談しようとも思いました。
「私、ある人たちを殺したいです」って言ったところで門前払いだと思うし、ずっと考えた結果、最後にここにたどり着きました。
どうするのがいいですか?
助けて下さい。

アンサー

こんにちは。辛そうですね・・・。
どうやって境界性パーソナリティ障害(以下「ボーダー」と略)とわかったのでしょうか?
「白黒思考」を自覚していたり、「見捨てられ不安」という言葉もご存じなようなので、ある程度ご自身の理解は進んでいるように思います。
「彼の大切なものを奪ってやりたい」と思う気持ちは、本来彼の元奥さんがもつべき感情です。最も苦しんでいるのは元奥さんなのですから。
それをあなたがご自身のことのように共有して怒りを覚える必要はまったくないことなはずなのですが、今jj_********さんは、彼の「元奥さん」と「ご自身」との区別があいまいになっているのだと思います。
この「自他の区別の曖昧さ」も、見捨てられ不安をお持ちの方によくある特徴なはずです。しかしこのような心理状態を口で説明されて「はい、そうですか」と納得して気持ちが鎮まるなら、ここに質問なんかしないですよね。
文章を読んだだけでは、あなたが彼に夫婦関係や離婚のことについてずっと相談に乗ってきたのに、あっさりと離婚されたことで、彼に「自分の献身(相談相手になること)が受け入れてもらえなかった」という被害者的な解釈となり、それがあなたの見捨てられ不安に火をつけたのではないかなぁと推測します。
しかももしかすると、あなたがずっと彼の相談相手になっていたこと自体も、彼を好きだという感情からだけでなく、「他人(彼)から必要とされたい」という「共依存」的な心理も働いていたのかもしれませんよ。
見捨てられ不安を埋めるために、他人に援助をして「必要としてもらっている感覚」を得るための行為です。
長々と解釈ばかりでごめんなさい。
もしもまだ病院に行っていないのであれば、やはり診察と治療を受けた方がいいと思います。ボーダーと診断できるレベルであれば、疾患として医療が受けられますから。
もしすでに医療を受けていて、それでもなかなか改善が実感できないというのであれば、アスク・ヒューマンケアという組織を利用してみてはどうでしょうか?
この組織はご存知でしょうか? ここではあなたのように見捨てられ不安に苛まれている人をはじめ、自分の生き方が窮屈で苦しんでいる人に対して、書籍や有料の通信教育やワークショップなどで改善の手助けをしているところのようです。
インナーチャイルドを癒すワークショップや、怒りのコントロールのワークショップなどがあるようです。
私自身は書籍を購入しただけで、その他の有料のサービスを受けたことはありませんが、家族に共依存傾向の強い者がいて苦しい思いをしていたときに、ネットでここから情報を得て、少し気持ちが軽くなりました(この組織と私とは一切関係ありませんので)。
ここの機関誌『Be!』は、同じような問題に苦しんでいる人の体験談などがたくさん載っているので、気持ちの支えや何かのヒントになるかもしれませんよ。
すでにご存じの情報だったらごめんなさい。
◆あ、すみません。下の方とのやりとりを読んでわかったのですが、あなたはご自分の両親の離婚で自分が傷ついたことから、彼に「離婚しないで」と訴えていたんですね。
それも本来はご自分の記憶と、彼の子どもたちの立場を混同してしまっているということもできるんですが、やむを得ず重ねてしまうんですね。
彼の子どもたちも元奥さんと同様、もっとも苦しんでいる人たちですから、遠~く距離をおいて見守ってあげるとよいと思います。
彼から奪う「対象」にしちゃだめですよ。
◆この障害の事が良く分からないのですが‥‥。
要するに家庭のある方をあなたは好きになり、その方があなたの意見を無視して離婚してあなた以外の彼女に入れ込んでいるといると言う‥‥そのことが許せなく殺したいと言う相談に見えるのですが、他者から見ると相当変。
あなた自身は悪くないのでしょうか?
あなたも充分に悪いと思いますが…。他人の、家庭のある夫と交際しているのは、あなた自身も不倫ですよね。その方の家族から見たらあなたも充分憎む相手ですよ。
肉体関係がひょっとしたら無いのでしたら、この相談文も分かる気がしますが多分関係有りますよね。
勿論、彼も悪いけど貴方様自身も不倫と言う悪い事を認識されて、自己反省の上に彼の事を忘れては如何でしょう。
でもいくら何でもこんな男の為に、自分の人生を捨てる事は許されることではないでしょう。
あなた様が今生きている、その為にはすさまじい数の、あなた様のご先祖様方々の気の遠くなるほどの時間と人数があって、今現在貴方様自身が生きて居られることを考えてご先祖様に認めて頂けるような人生をお考え下さい。
◆すごく悔しい思いをしましたね。
そして貴方はすごく優しい方なんだと
思いました。
そんな優しい貴方に人生台無しに
して欲しくないです。
きっと悪い事した人は罰があたります。
今は苦しいですが、
命を大切にして欲しいです。
今ここにいる事は奇跡なのですから。
◆質問者様は元奥様という事でしょうか?
社会のゴミのために心を痛める必要は無いです。
可能であれば近況がわからないほど距離を置くのをおすすめしますが…。
私も苦しんで死んで欲しい人(元夫)がおりますが、物理的な距離も離れ、人の繋がりもないのでどうでもよくなりつつあります。


質問タグ:境界性パーソナリティー障害,不倫,門前払い,不倫女,離婚,共依存,あなた様

【実績No.1】おすすめのアニメを教えて下さい。 暑くて家でクーラー付けて、トレー…

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おすすめのアニメを教えて下さい。 暑くて家でクーラー付けて、トレーニングしながらアニメ見てます。
古くてもオッケーです。
異世界はスマートフォンとともに
ログ・ホライズン
ようこそ実力社会の…。
働く細胞…進行中ですが。
からかい上手の高木さん
あたしンち
あたりを観ました。
どれも面白くて良かったのですが…
世界観が似たようなものとかほのぼの系で良いのがあったら教えてほしいです。
26歳の女です。

猫ピッチャー はいかがでしょうか。

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<h4><span id=アンサー

猫ピッチャー はいかがでしょうか。
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://nekopjp/
◆北斗の拳
涼宮ハルヒの憂鬱
コードギアス
◆何となく「いとしのムーコ」を勧めてみます。
(当然スルーも可)
◆けいおんとかどうですか
◆団地ともお
はどうでしょうか!
◆ガールズアンドパンツァー


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【厳選】今朝、三年以上付き合っていた初恋の彼女にフラれました。僕も前に進…

今朝、三年以上付き合っていた初恋の彼女にフラれました。僕も前に進…

今朝、三年以上付き合っていた初恋の彼女にフラれました。僕も前に進もうと思うのですが進める自信がありません。 彼女の全てが好きだって言えるぐらい顔も性格も言動も好きでした。嫌いなところもありましたがそれ以上に好きなところが多過ぎて気になりませんでした。
そういう嫌いところなどお互い見過ごして、このような結果になってしまいました。
今はあんなに自分の事を愛してくれた彼女がこんな事言い出すなんて。とか、新しくできた彼氏に自分と同じ事をするんだという嫉妬のようなもので現実を受け止められない状態です。
同じような経験がある方、この後本気で愛せる人見つけられましたか?

アンサー

男性が恋愛に頼り過ぎるのは、余り良くないと思います。。。
貴方は、ご自分を愛していますか?
もっとご自分のことも愛して下さい。
孤独な男が、力強く進んで行く姿は、異性にも魅力的なはずです。
貴方は、彼女に依存し過ぎて、
彼女にとっては、それが重荷になってしまったのではありませんか?
男は、女なんていなくても生きて行ける、というところを見せなければ、
女性はついて来ないように思います。
「君がいなければ、俺はダメなんだ」というセリフは、
女性が言えば、可愛いかもしれませんが、
男性が言うと、とても頼りなく思われて、
ドン引きされてしまう怖れがあります。。。
ということで。
これを機に、
女性無しでも生きて行ける、強い男になって下さい。
容易なことではないので、長い時間を要するかもしれませんが、
それ以外に、持てる方法はありませんので。。。


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【完全版】妖怪ウォッチのコマさんのファイルを使っていたら女子に中学生なのに…

妖怪ウォッチのコマさんのファイルを使っていたら女子に中学生なのに…

妖怪ウォッチのコマさんのファイルを使っていたら女子に中学生なのに妖怪ウォッチとかwと言われました中学生で妖怪ウォッチは おかしいですか?

アンサー

好きなものに年齢など関係ないですよ。
恥ずかしがることなんてありません。
私は大人ですがコマさんも可愛くて
いいと思いますよ。
なんならアンパンマンだって好きだし
娘がいるから一緒に
おかあさんといっしょの歌を
歌ったり踊ったりしますよ。
私の旦那だってドラえもんやしんちゃん
ちびまるこちゃんだって好きで
毎週録画してます。
こんな大人だっているんです笑
子供っぽいだとか
馬鹿にしてくるほうが
子供っぽいです。
固定概念に囚われててかわいそうって
言ってしまいそうです。笑
◆妖怪ウォッチは基本的に
小学生向けアニメだからね
まぁ別に大人で仮面ライダーとか
プリキュア見てる人いるレベルだし
中学生が小学生向けアニメ見ちゃダメなんて
決まりはないし馬鹿にされる筋合いもないけどね好きなら自信持ってて良いと思ふ


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【問】専業主婦です。普段着にお洒落は必要ですか? 専業主婦で、平日はスー…

専業主婦です。普段着にお洒落は必要ですか? 専業主婦で、平日はスー…

専業主婦です。普段着にお洒落は必要ですか? 専業主婦で、平日はスーパーにしか行きません。外出時間30分くらいで、あとは家にいます。なので普段はニットにデニムとかポロシャツにデニムのような格好をしています。
私なりに考えて、スニーカーは履かずドライビングシューズなどにし、メイクは軽くして、髪はきちんと整え、また服も黒や茶は避けて明るい色にし、毎年新調して清潔感に気を使っています。
でも夫に「もっとスカートとか穿いてお洒落したら?」と言われます。
スカートやワンピースは持っているのですが、良いお店でお食事をするとか、発表会にお呼ばれした時とか、特別な時に着ています。でもそういう機会がほとんどなく、休日に行ってもイオンなどなので、ほぼ前述の服装をしています。
普段スーパーにしか行かない、休日でもイオンなどにしか行かない、それでもお洒落する必要があるのでしょうか?
私はファッションはあまり興味がないので、必要なら普段でもスカートやワンピースを着てお洒落しようと思います。

アンサー

そうですね。普段ないお出かけなら、おしゃれも必要ですが、日常の買い物にでも身だしなみを整え、メイクもしていくなら充分と思います。
ただ、旦那様はいつまでも綺麗な奥様でいて欲しいという気持ちもわかります。
◆ありがとうございます。確かに夫の気持ちも分からなくないですが…必要性がないとする気にならないんですよね(^_^;)
◆ないと思います。いまのままで大丈夫です。あなたはいまのままで充分きれいだとおもいます。
◆ファッションに興味が無いというのも分かりますが、
女性として産まれたのだから、たまにはおしゃれをして、
旦那さんとデートなどはいかがですか?
とても新鮮な気分になると思いますよw


質問タグ:スカート,専業主婦,ワンピース,デニム,ドライビングシューズ,オシャレ,身だしなみ

【ガイド】キュートですか?

キュートですか?

キュートですか?

カワイイヨ,コスプレ,宅急便,魔女アンサー

おお、普通にキュートだよ。
魔女の宅急便のコスプレも手伝ってか、カワイイヨ。、
◆そうですね。


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【損得】春から大学生になった娘を持つ母です。 最近視力が落ち、娘は眼鏡をか…

春から大学生になった娘を持つ母です。 最近視力が落ち、娘は眼鏡をか…

春から大学生になった娘を持つ母です。
最近視力が落ち、娘は眼鏡をかけ始めました。
それを知った近所の同い年の息子を持つお母さんが、「勉強のし過ぎだわー!」と。
娘は確かに昨年かな り勉強し、第1希望のところに合格しました。そのお母さんの息子は全く勉強せず、受けた大学は全落ちし、専門学校に入ったと本人から聞いていました。
元々、そのお母さんがあまり好きではないせいもありますが(経済的な話もよくしてくるので)
毎回の発言に、イライラします。
ゲームのやり過ぎでしょー、と返しましたが、
合格してメガネ=勉強の頑張り過ぎ
って、なんかリアルだし、まして彼女の子は不合格になってるから、多少のイヤミも感じる。
それは私の考え過ぎですか?

アンサー

考え過ぎかもしれないですが、不快ですよね!!
何かにつけてチクチク嫌みとかひと言多く言って来る人っていますよ。
あ?ら新車買ったのね、さすが稼ぎがいいのね(って古くなったから買い替えたのになにその言い方・・・って感じ)
言い方にもよると思います。
そういう人とは極力関わらない方がいいですね。
いやみ、ひがみっぽくなんでも捉えて言って来る人っていますから!
◆親同士の些細ないい争い。醜い。
眼鏡ではなく、コンタクトでもイイじゃん。
嫌いな人とは、かかわらなことですな。
◆言わせとけ言わせとけ~笑
娘さんの大学ライフに幸あれ
(゜∇^d)
◆別に怒るような事でもないと思うけど。
「そうかもねー」でいいんじゃない?
勉強するって悪い事でもないし。
むしろ褒められる事じゃん。
◆イヤミというかガッツリ妬み僻みでしょうね(笑)
別に頑張ったのは事実なんだから謙遜?しなくても
「(お宅と違って)頑張ってましたから」でいいのでは?
◆立場が反対で「ゲームのし過ぎだわー!」と言われたと考えてみてください。
相手の過去の言動から疑心暗鬼になっているのかもしれませんが、発言自体は第三者から見て問題はありません。
意図がどうかではなく、内容が問題かどうかで判断するようにすると、気に病む必要はなくなると思います。


質問タグ:お母さん,不合格,同い年,息子,勉強,言い方,疑心暗鬼

【今年最後】今期アニメで、潘めぐみさんは出演していますか?

今期アニメで、潘めぐみさんは出演していますか?

今期アニメで、潘めぐみさんは出演していますか?

アンサー

シュタインズゲート・ゼロ
キャプテン翼
ブラッククローバー
僕のヒーローアカデミア
働くおにいさん!の2
に出演してます。


質問タグ:潘めぐみ,ブラッククローバー,今期アニメ,シュタインズゲート,ヒーローアカデミア,キャプテン翼,おにいさん

【Q&A】洋画を観る気が起きません。高3です。 ディズニー映画は特に観ません…

洋画を観る気が起きません。高3です。 ディズニー映画は特に観ません…

洋画を観る気が起きません。高3です。
ディズニー映画は特に観ませんし、人気がある、
スターウォーズやアベンジャーズやスパイダーマンなどのアクションやヒーローものは観る気が起きません。 バタフライエフェクトやオーシャンズは好きです。
タイタニックなどの恋愛や感動ものは観ます。
パイレーツやハリーポッターも観ません。
やはり売れてる、流行ってる作品を観れないって嫌ですよね。
こんな私は変でしょうか???

アンサー

自由です(^^)
売れている(興行収入がいい)
でも駄作もあればこんな映画
上映されてた?のに凄く良かった?みたいな!
ちなみに私も
ディズニー
ハリー・ポッター
パイレーツ
スターウォーズ 見ません?
ホラー、ゾンビ映画大好きです
それ以外も見ますが
見たい映画を見て満足感があればそれが1番です、
食わず嫌いで見たら感動した
ってゆう事もあると思いますので友人などから進められた映画は見てもいいのでは(^з^)-☆
◆映画はお金を払って観たい人が観るものです。
それぞれ皆さんに嗜好がありますし、お金を払ってみた映画にどう感想を抱くのも自由です。
質問者様がそういう嗜好ならそれでいいと思いますし、そういう人も少なからずいると思います。全く変ではないです。
◆ご質問から察すると、人気やヒットしたから見る、と言うのが理解出来ない、ご自分が興味のある映画を見たい、と言うことですよね。
趣味って、そう言うものですよ。
評判が良いから、話題のために見たい、ってバカみたいじゃ無いですか。
しかし、質問者様は自分の意思で好きな映画、見たい映画を見たい、と。
全然変じゃありません。周囲に流されない意志をお持ちの方、と推測します。自信を持って良いと思いますよ。
これからも、好きな映画、見たい映画を存分にお楽しみ下さい。
なお、タイタニックは超大ヒットした映画です。質問者様が見たいと思わなかった映画も、いつか見たいと思う時が有るかも知れません。その時に改めて見直す、ってのも有りだと思いますよ。


質問タグ:バタフライエフェクト,スターウォーズ,ハリーポッター,オーシャンズ,アベンジャーズ,質問者様,映画

【ガッテン】ニンテンドースイッチで買うとしたら 三国無双7 戦国無双真田丸 信長…

ニンテンドースイッチで買うとしたら 三国無双7 戦国無双真田丸 信長…

ニンテンドースイッチで買うとしたら 三国無双7
戦国無双真田丸
信長の野望
のどれがいいですか?
全部シリーズはやったことがなくて初めてです。

アンサー

三國無双7empireはちょっとアレなのと
戦国無双真田丸はいきなり外伝作品なのと
信長の野望 創造withパワーアップキットはオススメではありますが
プレイするにはかなりの気合いが必要なのと
信長の野望大志は明確につまらないので
無難な無双オロチ2じゃダメですか?
◆ニワカなので無双オロチ2とは何かわかりません。
どういうゲームですか?


質問タグ:戦国無双真田丸,三国無双,ニンテンドースイッチ,信長,三國無双7,無双OROCHI,無双OROCHI2

【必勝!】冬のキャンプで夏用テントを使うのは大丈夫でしょうか?もちろん重ね…

冬のキャンプで夏用テントを使うのは大丈夫でしょうか?もちろん重ね…

冬のキャンプで夏用テントを使うのは大丈夫でしょうか?もちろん重ね着やその他の工夫はします。シュラフは冬用です。テントは高くて1つしか持てないので質問させて頂きました。宜しくお願いいたします。

アンサー

雪が降るか否かが大きな境目(雪の降る量にもよるけど)
テントの種類でも違います。ファミリー用とかツーリング用だと通気性が良く作ってあるものがあるので風が良く通ります。
自分もツーリングキャンプ用テントで真冬のキャンプをしましたが、いかに夏涼しくなるように作ってあるか良くわかりました(苦笑)
雪が降らないならただ寒いだけなんでマットを厚くするとか着込むとかで対応できます
それと、雪が積もっているとか氷点下になるといろいろ勝手が違うので下調べが必要だと思います
◆寝るときに厚手のマットを敷いたり冬用のシュラフを使うなど防寒対策をしっかりすれば問題はないですよ。
雪の時は酸欠にならないようにベンチレーター(喚起口)を開けるようにしてください。
◆雪囲い降る(積もる)地域じゃなければ大丈夫ですよぉ、雪が積もると呼吸が出来なくなって危ないですが。
◆大丈夫だけど寒いですよ。
せめてスカートが付いてる物が良いとおもいます。


質問タグ:シュラフ,夏用テント,重ね着,キャンプ,冬用,ベンチレーター,ツーリング

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